--
--.--

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

2015
09.22

ufuken 自由大学講座 講義名は、「楽しくなる、自分の紹介」

Category: イベント

仙台でのufukenの活動を先日終えました。
皆さま、ありがとうございました。

住いと活動の拠点を福岡市へ移してから、
まだ引っ越しの慌しさの中にありますが、
あらたなスタートとしてのイベントを、
仙台で開催します。

日にちは迫ってますが、1日限りの開催です。
会場は ufukenが入っていたビルの2階です。

①写真

ご案内は、ufuken 自由大学講座
今回の講義名は、「楽しくなる、自分の紹介」 です。

日にち:平成27年9月27日(日)
  講義 Part1 13:30 ~ 15:00
          <休憩30分>
  講義 Part2 15:30 ~ 17:00

会 場:スタジオマカナ
    仙台市青葉区花京院2丁目1-54 
    ダイワ旭ビル2階 202号
   (ufukenの入っていたビルです)


講師の紹介
伊藤 拓

シナリオライター倉本聰主宰の富良野塾出身。
現在、劇団ひまわり仙台エクステンションの講師他、WSを開催しています。
<講師から一言>
役者の訓練の中に、ピカピカな自分を見つけるヒントがあるのではないかと思います。
これからの時代は楽しく自分を表現していく人でいっぱいになります。
一緒に童心にもどりましょう!
キュレータ
Kenこと、小野澤 瑞大


授業料
4,800円 (講義 Part1と講義 Part2 の合計額と税込み額)

服装
軽い実技もできる服装でタオルなどご持参ください。

講義の内容
 自分の紹介をもっと楽しく
今、いつでも、どこでも、自分を紹介したりPRする機会が多く、
そんな時、楽しく、わかりやすく話しをもっとしてみたいと。
自分にしかないもの、気づいていますか。
個性の扉を開けてみると、知らない魅力がぎっしりのはず。
自分が楽しんでいると、自然に伝わります。
 知らない自分に出会う
外で居心地がよかったり、気持ちが落ち着いたり、
素になれる場所とかってよくありますね。
心地いいと、眠ったり隠れてるものが目覚めてきます。
まずは切っ掛けづくりから、自分と、仲間の力も借りながら。
今回のテーマは、“その気になる!”。
さあぁー、扉を開きましょう!

2写真

こんな方が対象です
自己紹介を楽しみたい人から、
パフォーマンスが大好きな人、
自己紹介がとても苦手だと思っている人まで。

講義のスケジュール
楽しくなる、自分の紹介
講義Part1 13:30 ~ 15:00
◌全員で自己紹介、今までのままでもちろんOK
◌自分の居心地のよさ探し
◌背中で会話をしてみる
◌気づいていない自分
講義Part2 15:30 ~ 17:00
◌見えないものを見る
◌同時にしゃべると・・・
◌新しいメッセージ

人数10名まで

<お申し込み先> ufuken あて、
info@ufu8.com までご連絡をお願いします。
携帯: 090-1491-4524 (Ken)


スポンサーサイト
Comment:0  Trackback:0
2015
08.31

フリースペースを楽しむ

Category: イベント

お知らせです。

なにもない オープンスペースで、

自由に時間と空間を楽しむ

はじまりとおわりのufuカフェ。


ドリンク等は各自でご持参ください。

はじまりとおわり

日にち:平成27年9月5日(土)
時 間:午後2時ころから6時ころまで
場 所:ufuken(出入りは自由です)



Comment:0  Trackback:0
2015
07.10

『ufuken』からのお知らせです

Category: お知らせ
最終7月①

梅雨明けは、まだもう少し先ですが、

ひとの体は季節にも順応する優れもの、

暦だけではなく、体の声にももっともっと耳を傾けたいですね。


皆さんへ、ufukenの活動についてのお知らせです。

じつは活動の拠点を移すことになり、

8月末で、現在の場所での活動を終了することになりました。

『ufuカフェ』 は、7月のカフェが最終となります。

今月の15日(水)の 15:00~20:00 のオープン。


最終7月②
〈この写真は バナナのタルトです〉

今月のスイーツは、

●“バナナとブルーベリーのタルト”をご用意♪

夏のお飲み物とオリジナルブレンドコーヒーでお楽しみください。


皆さんからも大事にしていただいた ufuken、

お時間があれば、どうぞカフェにもお越しください。

皆さま、ほんとうにありがとうございました。

2015年7月
Ken&Meiより

7月のufuカフェ
日にち: 7月15日(水) 15時から20時(ラストオーダー19時半)
場 所: ufuken (青葉区花京院2-1-54-603)
☎  : 090-1491-4524



Comment:0  Trackback:0
2015
06.17

『ufu カフェ』6月のお知らせ

Category: ufuカフェ
617写真①

6月は梅雨入りのイメージが強いかもしれませんが、

水をいっぱいに含んで、みずみずしさに溢れた、

自然も、街も、そんな光景を楽しめる季節です。

今月の「ufuカフェ」は、

今日17日(水)の 15:00~20:00 のオープン。

617写真②

6月のスイーツは、

●「プラムのパイ」をご用意♪

お好きな飲みものや、オリジナルブレンドのコーヒーと

あわせてお楽しみください。

お時間が取れれば、どうぞお立ち寄りください。

2015年6月
Ken&Meiより

日にち: 6月17日(水) 15時から20時(ラストオーダー19時半)
場 所: ufuken (青葉区花京院2-1-54-603)
☎  : 090-1491-4524


7月の ufuカフェは、7月15日(水)15時から 20時の開店です。
ufuカフェは、毎月第3水曜日です。



Comment:0  Trackback:0
2015
05.19

『ufu カフェ』 5月のお知らせ

Category: ufuカフェ
20150520写真①


木々の葉がいっせいに緑色に色づく季節には、

なぜだかしあわせを運ぶ、そんな予感もしてきます。

今月の「ufuカフェ」は、

明日20日(水)の 15:00~20:00 のオープンです。

20150520写真②


今月のメニューは、

●「バナナのタルト」に、

お好きな飲みものと、オリジナルブレンドのコーヒーも用意♪

心地いい風と木漏れ日にさそわれて自然に足が向く散歩も多くなり、

お時間が取れれば、どうぞお寄りください。

2015年5月
Ken&Meiより

日にち: 5月20日(水) 15時から20時(ラストオーダー19時半)
場 所: ufuken (青葉区花京院2-1-54-603)
☎  : 022-211-8813


6月の ufuカフェは、6月17日(水)15時から 20時の開店です。
ufuカフェは、毎月第3水曜日です。





Comment:0  Trackback:0
2015
04.21

4月の『ufuカフェ』のお知らせ

Category: ufuカフェ
①150422新緑

ふっ!と立ち止まって

感じる風や空気が心地いい季節になってきました。

今月の「ufuカフェ」は、

明日22日(水)の 15:00~20:00 のオープンです。

初春、立春、早春など呼び名がいっぱいの春、

その中で一番好きな呼び名の、芽吹き。

体も思いっきり背伸びして、芽吹くように、満喫ください!

②150422レモンケーキ

今月のメニューは、

●「黄金柑とアールグレイのタルト」に、

お好きな飲みものや、オリジナルブレンドのコーヒー、

お時間が取れれば、どうぞお寄りください。

2015年4月
Ken&Meiより

日にち: 4月22日(水) 15時から20時(ラストオーダー19時半)
場 所: ufuken (青葉区花京院2-1-54-603)
☎  : 022-211-8813

5月の ufuカフェは、5月20日(水)15時から 20時の開店です。
ufuカフェは、毎月第3水曜日です。



Comment:0  Trackback:0
2015
04.15

4月の ufuカフェ開店日の変更のお知らせ

Category: ufuカフェ
20150413カフェお知らせ

すでにご案内してる今月の「ufuカフェ」ですが、
都合によりまして日程の変更がございます。

今月は 4月15日(水)を予定してましたが、
来週の 4月22日(水)15時から20時になります。

今月は第3水曜日から第4水曜日になりますので、
どうぞよろしくお願いします。

ご予定いただいていた皆さま、たいへん申し訳ありません。





Comment:0  Trackback:0
2015
03.17

3月の『ufuカフェ』のお知らせ

Category: ufuカフェ
20150318①

もうすぐ春分、光がどんどん増していく節目の季節。

戸外でも草花や植物も芽吹いて、心地いい、開放感に充たされる時。

春は、なんと言っても“いちご”。

今月の「ufuカフェ」(第3水曜日) は、

明日18日(水)の15:00 ~ 20:00 にオープンします。

20150318写真②

少しくらい寒くても、手を広げて背伸びをしたくなる、

そんな季節の到来です。

今月のメニューは、

●「いちごのチーズトースト」に、

●「いちごタルト」

と、“いちご”づくしになりそうです。

20150318③

お好きな飲みものや、オリジナルブレンドのコーヒーにも、

とてもよく合います。

お時間が取れれば、どうぞお寄りください。

2015年3月
Ken&Meiより

日にち: 3月18日(水) 15時から20時(ラストオーダー19時半)
場 所: ufuken (青葉区花京院2-1-54-603)
☎  : 022-211-8813


4月の ufuカフェは、4月15日(水)15時から 20時の開店です。
ufuカフェは、毎月第3水曜日です。


Comment:0  Trackback:0
2015
02.17

2月の『ufuカフェ』のお知らせ

Category: ufuカフェ
20150218①

今年の ufuカフェでは、季節を楽しむ暦カフェも開催します。

2月は静かな月ですが、結構と節目ですね!?

毎月の第3水曜日の「ufuカフェ」 は、

明日18日(水)の15:00 ~ 20:00 のオープンです。

20150218②

まだまだ寒く、お正月過ぎてもぜんざいやお餅、恋しくないですか?

もちろん甘党さんには、春夏秋冬いといませんけれど♬

そこで今月は、
和ふーど  ●Kenの自家製もちで作る「磯部もち」

すいーつ  ●Meiの手作りすいーつ  
          春の和タルト「桜もち風タルト」       
          甘さひかえめ♪「春ぜんざい」 

20150218③

レモン甘酒に、こぶ茶、梅干し福茶はしっくりきますが、

オリジナルのブレンドコーヒーも、“和”にはいいです。

お時間が取れればどうぞお寄りください。

2015年2月
Ken&Meiより

日にち: 2月18日(水) 15時から20時(ラストオーダー19時半)
場 所: ufuken (青葉区花京院2-1-54-603)
☎  : 022-211-8813

3月の ufuカフェは、3月18日(水)15時から 20時の開店です。
ufuカフェは、毎月第3水曜日です。



Comment:0  Trackback:0
2015
01.27

1月の『ufuカフェ』のお知らせ

Category: ufuカフェ
1月28日①

Kenです。

来週はもう立春で、何と時間の経過が早いのでしょう!

前日の節分では豆まきより、恵方を向いて恵方巻きを食べる風習が盛んのようですね。

明日28日の「ufuカフェ」 は、 15:00 ~ 20:00 のオープンです。

1月28日②

Meiのナチュラルケーキは、

ノンシュガーで、「立春にかける魔法」をしのばせた「ガレットデロア」♫

1月28日③

幸福を運ぶお菓子「ガレットデロワ」とは、

王様のお菓子という意味を持つフランスの伝統菓子。

切り分けたケーキのピースの中に陶器製の人形(フェーブ)が入っていた人は大当たりで、

王様(王女様)としてみんなから祝福され、その年の1年を幸せに過ごすことができるという

新年のケーキです。

1月28日⑥

甘酒や葛湯で疲れを癒されたり、もちろんオリジナルブレンドコーヒーや、

オーガニック紅茶、ハーブティー、穀物コーヒーもご用意してます。

お時間が取れればどうぞお寄りください。

2015年1月
Ken&Meiより

日にち: 1月28日(水) 15時から20時(ラストオーダー19時半)
場 所: ufuken (青葉区花京院2-1-54-603)
☎  : 022-211-8813
2月の ufuカフェは、2月18日(水)15時から 20時の開店です。



Comment:0  Trackback:0
2015
01.06

お正月のカフェは、ほっこりと^_^

Category: ufuカフェ
ほっとした時間がゆっくり流れて、

ゆったり穏やかな一日になった冬のufuカフェ。

ほっこりした飲みものと、楽しいお遊びも。

次回の ufuカフェは、1月 28日(水)15 時からです。

正月カフェ①
お友だち同士は、いつも元気で~すヽ(^。^)ノ

正月カフェ③
これが・・・・、“魔女のココア”

正月カフェ④
冬には格別な “穀物コーヒーのソイラテ”

正月カフェ②
京都の美味しいお土産をお客さまから頂だいしたので、皆さんへお裾分け。

正月カフェ⑥
“梅醤番茶”は、自家製の梅干しと古式醸造のお醤油をていねいにていねいに。

正月カフェ⑤
冬には特に欲しくなる “玄米甘酒”、生姜がいい!

今回もブレンドコーヒーは、ネルドリップで。

これから冬本番の季節、どうぞ温かくしてお過ごしください。


Comment:0  Trackback:0
2015
01.03

新年のご挨拶と ufuカフェのお知らせ

Category: 未分類
平静27年正月

あけましておめでとうございます。

今年も しあわせな1年でありますように。

ufu研究所(Ufuken)も、3年目を迎えました。

これからも、喜びにあふれた、ufuいっぱいの企画で

皆さんと一緒に歩んでいきます。

お正月の ufuカフェを、明日1月4日(日)の13 時から17 時に、オープンします。

当日はドリンクメニューのみになりますが、コーヒーのほか、葛湯や甘酒もご用意します。

お時間が許せばどうぞお立ち寄りください。

今年も、 ウフッいっぱいの皆さんにお会いできるのを楽しみにしてます。

2015年1月
Ken&Meiより

1月 4 日(日) 13 時から17 時
場 所: ufuken (青葉区花京院2-1-54-603)
☎  : 022-211-8813
なお、1月28日(水)の ufuカフェは、 15 時から 20 時の開店です。


Comment:0  Trackback:0
2014
12.29

お正月の ufuカフェオープンのお知らせ

Category: ufuカフェ
Kenです。

今年もいよいよ押しせまり、

あれもこれもと何かといろいろなことに取り組むか、

あるいは落ち着き切るか、の残りの日々です。

ゆく年くる年の空模様は、なんとか穏やかであって欲しいですね。

新年のufuカフェを、 1月4日(日)の13 時から17 時に、オープンします。

当日はドリンクメニューのみになりますが、コーヒーのほか、葛湯や甘酒もご用意します。

お時間が許せばどうぞお立ち寄りください。

新年カフェ

日にち: 1月 4 日(日) 13 時から17 時
場 所: ufuken (青葉区花京院2-1-54-603)
☎  : 022-211-8813
なお、1月28日(水)の ufuカフェは、 15 時から 20 時の開店です。


Comment:0  Trackback:0
2014
12.13

12月の ufuカフェ開店のお知らせ

Category: イベント
Kenです。

師走の月を好きという人は意外に多いですね。

寒さが一段と増しますが、クリスマスをはじめ冬のイベントや、

年末の整理からお正月の支度など行事が盛りだくさん。

12月17日カフェ①

そんな中、「ufuカフェ」でどうぞ一息を。

今月の 「ufuカフェ」 は、12月17日(水) 15:00~20:00 のオープン。

今月の Meiのメニューは、

「玄米餅のオニオングラタンスープ」と

「魔女の丸ごとリンゴのブラックケーキ」です♪

12月17日カフェ③

コーヒー好きの方には、うれしいメニューを二つ。

ufukenの新オリジナルブレンドコーヒー「今日も晴れ!」を

ペーパードリップの他に、ネルドリップもご用意。

さらにコーヒーの豆をご自分で挽きたい方のメニューもあります。

もちろんオーガニック紅茶、ハーブティー、穀物コーヒーも、

こちらもどうぞお楽しみください。

12月17日カフェ②

日にち: 12月17日(水) 15時から20時(ラストオーダー19時半)
場 所: ufuken (青葉区花京院2-1-54-603)
☎  : 022-211-8813
新年1月の ufuカフェは、28日(水) 15時から 20時の開店です。



Comment:0  Trackback:0
2014
11.06

冬至の『夢マップ&夢をかなえるフラワーエッセンス』ワークショップ

Meiです。

今年3月に開催した『夢マップ&夢をかなえるフラワーエッセンス』ワークショップ。
あの夢マップを作っている時の
やりたいことが勝手にどんどん湧きあがってくる感覚は、
ホントにクセになります(笑)

そして、その後のみなさんのの流れを拝見していると、
やっぱりフラワーエッセンスをプラスすることって、効果的だったと実感!
なので、冬至もやります!!


IMG_5330.jpg



今回も「フラワーエッセンスブレンドボトル付き」の企画、
『夢マップ』&『夢をかなえるフラワーエッセンス』です♪

当日、夢マップが出来上がった後のコミットタイムでお聞きした内容から、
Meiが現実化のサポートになると思う「花」をセレクトし、
ご本人との調整の上、それぞれの方の「夢マップブレンドボトル」を作って
持ち帰って使っていただきます。
ご自分だけの「夢マップブレンド」ボトルです。
もちろん、始めての方には使い方を説明します。


IMG_5329.jpg


冬至の
『夢マップ&夢をかなえるフラワーエッセンス』ワークショップ!
 

【日時】12月23日(火・祝)13:00~16:00
【参加費】3,800円(税込み) エッセンスボトル代、ドリンク付き
*当日お持ち下さい
【場所】ufuken
【定員】8名
【お申込み】info@ufu8.com まで。
*お名前、お電話番号をお知らせください。


紙やハサミ、のりの文具類、
切り取れる雑誌やチラシはこちらでも準備しますが、
ご自分で使いたい文房具や
自分が貼りたいイメージの写真や雑誌の切り抜きなどがあればお持ち下さい。


IMG_5334.jpg


「夢マップ」は、自分の未来の人生で経験したいことを表す写真などを切り抜き、
コラージュのように紙に貼っていきます。
写真や絵などで表すので、叶えたい夢、現実化したいビジョン、
自分が今何がしたいのかをビジュアル的にコミットします。
そして、限られた時間の中で作ることで、潜在意識を揺り動かします。

追いつめられると、思考脳が直観脳になるんですよね~^^
コミットは、頭じゃなくハートで意図することが大事!

それを目につくところに貼って、つねに目にすることで
潜在意識に繰り返し記憶させていって、
「無意識」を「意識化」し、「物質化(現実化)」させていく。

そこにフラワーエッセンスを使うことで、
さらに意図を強く浸透させていくわけです。

さぁ、来年へむけてワクワクを強化しちゃいましょう!
ぜひご参加ください☆



Comment:0  Trackback:0
2014
11.04

ufukenニュース♪(2014/11/5)

Category: スケジュール
kenです。

今月と来月のイベントなどのご案内です。
「11月5日号のufukenニュース」をお届けいたします。

★・・・━━━━━━━━━━━━━━
 ufu研究所 ufukenニュース 11月5日号
━━━━━━━━━━━━━━━ ☆

●イベント&Cafe
○12月13日(土)18:00~20:00 ufuなクリスマス会
楽しい時間​を​皆と​​一緒に。

○12月23日(火)13:00~16:00 夢マップ作りワークショップ
新しい流れを意図して​掴​もう!
詳細は後日ご案内します。

今月のufuカフェは、
11月12日(水)15:00~20:00 ​のオープン​です。

お楽しみいただいてるufukenオリジナルの新ブレンドコーヒー「今日も晴れ!」、
Meiの「秋のナチュラルスイーツ」や他の飲みものもどうぞお楽しみください♪

●Kenのプライベートほんと塾や、「ufuプランニングコーディネート」
11月の申込みを受付中です。(事前予約制)

お申込み、お問い合わせは、info@ufu8.com​ ​までメールにてお願いします。


≪アトリエ*キナリ≫

LINALOはアトリエ*キナリに衣更えしました。
ブログはこちら→

●11月のイベントやワークショップ
☆Meiと凛音の気づきのカフェ*食でエネルギーワークVer.
『見えないチカラを感じるごはん』
(11月は定員になりました。12月は1名枠があります。)

10月開催の様子はこちら

☆12月13日(土)15:00~17:00
『フラワーエッセンスで輝く』女神たちのお茶会
詳細は後日ご案内します。

●「アトリエ*キナリ」のリクエストレッスン
予約制のレッスンです。(お問い合わせください)
魔女のスイーツや薬膳レッスンなど、リクエストをいただいたものを開催しています。

10月のレッスンの様子はこちら→豆腐マヨネーズ、アンド
今までのレッスンなどの様子はこちら


フラワーエッセンス
●個人セッション(予約制)
詳しくはこちら

お申込み・お問い合わせは、info@ufu8.comまでメールにてお願いします。

●11月定期講座
11月8日(土)フラワーエッセンス上級週末
11月9日(日)フラワーエッセンス中級週末
11月13日(木)フラワーエッセンス研究科平日
11月15日(土)フラワーエッセンス上級週末
11月16日(日)フラワーエッセンス基礎週末
11月19日(水)フラワーエッセンス上級平日
11月23日(日)フラワーエッセンス研究科週末

【イベント、カフェ、レッスン等のお申込み・お問い合わせ】
info@ufu8.comまで。お名前と電話番号(携帯)をお知らせ下さい。
お電話でのお問い合わせは、TEL/022-211-8813 まで。

≪ufu研究所(ufuken)≫
〒980-0013 仙台市青葉区花京院2-1-54 ダイワ旭ビル6F




Comment:0  Trackback:0
2014
11.04

ufuなクリスマス会を開催します

Category: イベント
Kenです。

ufukenも12月で2周年を迎えることができます。

いつも温かく見守っていただき、ありがとうございます。

皆さまに心から感謝の気持ちで一杯です。

ufu会①

12月の仙台は光のページェントもはじまり、

冬の装いの街へと移りながら夜も温もりで溢れていきます。

今年は少し早い“ufuなクリスマス会”を開きます。

美味しい料理はもちろん、ufuな人たちとのたくさんのおしゃべりと、

ufuな時間を過ごしながらサプライズで楽しみましょう♪

ぜひご都合つけてお集まりください。

ufu会②

【日 時】 12月13日(土)18:00~20:00
【会 場】 Bevitore(イタリアンバール・べヴィトーレ)
  http://hayashi-design-office.com/bevitore/index.html
【会 費】 4,000円(消費税込み)
【定 員】 20名(先着順)
【参加お申し込み】 info@ufu8.comまでメールにて、お名前と電話番号(携帯)をお知らせ下さい。



Comment:0  Trackback:0
2014
11.04

11月のufuカフェ開催のお知らせ

Category: ufuカフェ
11月12日カフェ④

Kenです。

日めくりのように季節を楽しんでいたらもう11月。

紅葉狩りをすっかり楽しんだ方も、まだの方からも、

季節の身支度や、身に付ける装いにも秋真っ盛りを感じます。

今月の 「ufuカフェ」 は、

11月12日(水) 15:00~20:00 にオープンします。

今月も、Meiの 「秋のナチュラルスイーツ」も♪

11月12日カフェ②

コーヒー好きの方は、

今月も ufukenの新オリジナルブレンドコーヒー「今日も晴れ!」、

をぜひ味わいください。

オーガニック紅茶、ハーブティー、穀物コーヒーもご用意してます。

こちらもどうぞお楽しみください。

11月12日カフェ③

日にち: 11月12日(水) 15時から20時(ラストオーダー19時半)
場 所: ufuken (青葉区花京院2-1-54-603)
☎  : 022-211-8813
12月のufuカフェは、17日(水) 15時から 20時の開店です


Comment:0  Trackback:0
2014
10.07

10月の「うら歴史の会」を開催します。

Category: ほんと塾
うら歴史20141012①
参考文献:「逆・日本史」樋口清之氏著より

Kenです。

はたして写真の地図に見覚えはあるだろうか?
そうです、普段見慣れた私たちの日本の地図とは大分違うけれど、
決して間違いではありません。

今も、そして古代のむかしからずっと、
中国大陸から日本を見渡した光景がこの地図であり、
我われが見たり思い描いてる東アジアの地図とは
かなり懸け離れたものになっている。

うら歴史20141012②

しかしまさしくこの地図こそが、
歴史の真髄を表してくれており、
歴史の奥深さや難しさを言い尽くしている。

今月のテーマは前回に引き続いて、 「日本の女性たち」。

この地図の見方を参考にすれば、男性中心と思わせる日本の歴史!?を
おもしろくひも解き始めることができるかもしれない。

うら歴史③

これまでのこの国の歴史の中で、
女性の生き方や、女性が意図したことが、、
とても活き活きと発揮してる箇所が随所に見られ、
そこには羨ましいくらいの輝きと、やさしさ、強さが存在している。

楽しみながら歴史を大きく遡ってみることに。

≪10月の開催日時≫
【日 時】10月12日(日)13:00~15:00
【場 所】 uhuken
【参加費】 1,500円(ドリンク付。当日お持ちください。)
【お申込み・お問い合わせ】
     info@ufu8.comまでメールにて、お名前と電話番号(携帯)をお知らせ下さい。
     またお電話でのお問い合わせは、TEL/ 022-211-8813 までお願いします。

Comment:0  Trackback:0
2014
10.06

10月のufuカフェ開催のお知らせ

Category: ufuカフェ
cafe1013 ⑥

めっきり涼しさも増して、肌寒いくらいの季節に。

紅葉のたよりもそこここから聞こえてくるようになりました。

今月の 「ufuカフェ」 の開催日は、

10月13日(祝月) 12:00~18:00 です。

今月は、Meiの「玄米キッシュ」 と 「秋のナチュラルスイーツ」も♪

cafe1013 ⑦

コーヒー好きの方は、

ufukenの新オリジナルブレンドコーヒー「今日も晴れ!」、

をぜひ味わいください。

オーガニック紅茶、ハーブティー、穀物コーヒーもご用意してます。

こちらもどうぞお楽しみください。

cafe1013 ⑧

日にち: 10月13日(祝月) 12時から18時(ラストオーダー17時半)
場 所: ufuken (青葉区花京院2-1-54-603)
☎  : 022-211-8813
11月は、12日(水) 15時から 20時の開店です。
12月は後日お知らせします。


Comment:0  Trackback:0
2014
09.23

ufuカフェ、9月23日のメニュー♪

Meiです。
今日はufuカフェopenしてます!
ひよこ豆の玄米カレーには、手作りの豆腐と甘酒のアイスクリームつきです♪ スイーツは、カボチャのタルトとリンゴのタルト。もちろん、ケンコーヒーも!
18:00までです。ぜひ、お越し下さい。

10409524_874047292619848_5305653864721604987_n2.jpg


今日のufuカフェのカレーは、オーガニックのひよこ豆をコトコト土鍋で煮込んで作りました (^-^)
夏の名残りのトマトや、まわし切りした沢山の玉ねぎ、そして元気なガーリックも入ってます。
薬味は自家製らっきょう漬け。
オマケのプチデザートは、甘酒とお豆腐とバナナのアイスクリーム♪

15267_874047169286527_4753762157791754262_n2.jpg 10622837_874047192619858_3627441883364392017_n2.jpg10653676_874047212619856_2916308640600414448_n2.jpg 10671279_874047242619853_8748564804431705698_n2.jpg


林檎のタルト、魔女バージョン♡
さて、魔法はなんでしょう (*^^*)

 10599605_874072875950623_7863160935134436258_n.jpg 

次回のカフェは、10月13日(月・祝)です^^
Meiは、何を作ろうか、、思案中。。











Comment:0  Trackback:0
2014
09.18

9月のufuカフェ開催のお知らせ

Category: ufuカフェ
⑤ufuCafe923の2番目

いつの間にか秋の装いとなり、
今月から 「ufuカフェ」 を開催します。
営業日は、9月23日(祝火) 12:00~18:00 です。

今月は、Meiの「ひよこ豆のカレー(玄米)」や
「秋のナチュラルスイーツ」もあります♪

①ufuCafe923

いつもお楽しみいただいてる
ufukenのオリジナルブレンドコーヒー「晴れたらいいね」
がかわりました。

新しいブレンドの名まえは、「今日も晴れ!」です。

③ufuCafe923

コーヒー好きの方はぜひ味わいください♫

オーガニック紅茶とハーブティーと穀物コーヒーもありますので
こちらもお楽しみください。

②ufuCafe923

日にち: 9月23日(祝火) 12時から18時(ラストオーダー17時半)
場 所: ufuken (青葉区花京院2-1-54-603)
☎  : 022-211-8813
      http://ufuken.blog.fc2.com/

10月は、13日(祝月) 12時から 18時の開店です。
11月は後日お知らせします。



Comment:0  Trackback:0
2014
08.30

高校生の「未来へ笑顔を届けるコンサート」のお知らせ

Category: お知らせ
Kenです、おはようございます。

震災以来、たいへんな被害を受けた名取市閖上の閖上中学校、
その学校の吹奏楽部に寄り添ってきた東京都立の高校生たちがいます。
都立富士森高校吹奏楽部のメンバー達です。

ご存知のように、震災で大きな被害を受けた太平洋沿岸部の地域では
今もまだ厳しい生活を送っている方々が大勢いらっしゃいます。
閖上中学校も海に近い場所から内陸の奥へ仮設移転し、学校生活を送っています。
ただ登校する生徒は年々他校へ転校し、吹奏楽部のメンバーも3年生の7名のみで、
この秋の文化祭での発表が最後の活動になります。

3.11の後、都立富士森高校吹奏楽部のメンバー達は閖上朝市の会場で
元気な、力のこもった演奏を発表し、閖上中学校との交流を続けてきました。

今年も富士森高校のメンバー総勢70名が、閖上中学校との交流をはじめ、
31日(日)AM 8時より閖上朝市の会場で「未来へ笑顔を届けるコンサート」を
開催します。
明日の朝、早朝ですが、ぜひ若い人たちの交流を見守りながら、
毎年全国大会へ出場する素晴らしい高校生たちの演奏を聞きにお越しください。
都立富士森高校吹奏楽部のサイトをご覧ください。

日 時:2014年8月31日(日)AM 8時 ー 8時40分
会 場:名取市ゆりあげ港朝市会場特設ステージ


Comment:0  Trackback:0
2014
07.31

8月の「うら歴史の会」を開催します。

Category: ほんと塾
Kenです。

「日本の女性」 が今回のテーマ。

活き活き生きて、

とても活躍されてる女性、

いつの時代からかこの国で言われてる

「女性らしさ」「女性のやさしさ」をも発揮しながら

はつらつとしてる女性たち。

夏の青空 (2)

ただ男性からのさまざまな差別発言が堂々と議場で発せられるなど、

女性を取り巻く環境にはいろいろな面もありそう。

歴史を大きく遡って、

女性が、敬われたり、大事にされてきたのを見てみることに。

≪8月の開催日時≫
【日 時】8月2日(土)16:00~18:00(開催時間が変更)
     ※9月は、通常通り第2土曜日の9/13の開催です。
【場 所】 uhuken
【参加費】 1,500円(ドリンク付。当日お持ちください。)
【交流会】 終了後、交流会を開催します。(会費は別途相談)
【お申込み・お問い合わせ】
     info@ufu8.comまでメールにて、お名前と電話番号(携帯)をお知らせ下さい。
     またお電話でのお問い合わせは、TEL/ 022-211-8813 までお願いします。


Comment:0  Trackback:0
2014
07.12

「うら歴史の会」の今月のテーマ

Category: ほんと塾
Kenです。

今月のテーマは、 「日本人の気心」 です。

木と空

ここ最近さかんに取り上げられてる日本の「気配り」や「お・も・て・な・し」。

いつ頃から具わったのか、遠い祖先のDNAからあったのか・・・・

うら歴史では、年表の年号や項目や出来事などはやりません。

行間に隠れてるなぁー、その時代生きてた人はひょっとするとこんな?!

など歴史の不思議さ、おもしろさや、哀しさ、楽しさに触れてみる“くうかん”。

≪7月の開催日時≫
【日 時】7月12日(土)15:00~16:30
     ※8月はお盆のため、8月2日(第1土曜日)の開催。
【場 所】 uhuken
【参加費】 1,500円(ドリンク付。当日お持ちください。)
     ※ufukenブレンドコーヒーやハーブティなど。
【お申込み・お問い合わせ】
     info@ufu8.comまでメールにて、お名前と電話番号(携帯)をお知らせ下さい。
     またお電話でのお問い合わせは、TEL/ 022-211-8813 までお願いします。


Comment:0  Trackback:0
2014
07.09

7月、「ほんと塾・うら歴史の会」を開催します。

Category: ほんと塾
Kenです。

うら歴史カフェは、今月から 「うら歴史の会」 に衣替えします。

ひき続き参加はもちろんフリーで、
いつでも、いつからでもOKです。
毎月第2土曜日の 15時から17時に定例の開催。

「うら歴史」でのモットーは「歴史を楽しむ」なので、
進め方も超!?自然体で、
①今を、いつも考えて
②歴史を、2000年単位で見わたしながら
③未来を、どう生きるかを見つけだす

こんなスタイルは今までもこれからも変わりなく続きます。

歴史好きな人も、
歴史が大嫌いだった人にも、
まったくハードルはないので、
楽しみ方は参加者の自由、
それぞれのオリジナリティーも見つかります。

≪7月の開催日時≫
【日 時】7月12日(土)15:00~16:30
     ※8月はお盆のため、8月2日(第1土曜日)の開催。
【場 所】 uhuken
【参加費】 1,500円(ドリンク付。当日お持ちください。)
【お申込み・お問い合わせ】
     info@ufu8.comまでメールにて、お名前と電話番号(携帯)をお知らせ下さい。
     またお電話でのお問い合わせは、TEL/ 022-211-8813 までお願いします。



Comment:0  Trackback:0
2014
05.31

6月、「ほんと塾・うら歴史カフェ」を開催します。

Category: ほんと塾
Kenです。

今回のテーマはズバリ、 「神社を楽しむ」

これまで神社に関連するテーマでカフェを何回か開催するも、
約2000年以上にわたり受け継がれてきた神社信仰の事柄や風習は膨大で、
意味するところはとても深いものと分かった。

あまり気に留めることはない神社の呼び名でさえもさまざまで、
『神社、神宮、大社にはじまり、八幡宮、宮、稲荷など』とある。

6月7日うら歴史 (2)

お寺と違って、神社では目に見えない神様を祀るわけで、
その由来よりも、神社に行くと、
大切にしたい“ナニか”があり、
自身の感性にフィットした“ナニか”を感じに、
今なお多くの人たちが全国各地の御社へ詣でるのかもしれない。

もともと神社は神様の気配が強い場所を選んで建てられているので、
だいぶ前から広まってきてるパワースポットという呼び方も頷ける。
この信仰のスタイルもまた日本の伝統の一つなのでしょう。

楽しみ方って、いろいろある!?

【日 時】6月7日(土)15:00~16:30
【場 所】 uhuken
【参加費】 1,500円(ドリンク付。当日お持ちください。)
【お申込み・お問い合わせ】
     info@ufu8.comまでメールにて、お名前と電話番号(携帯)をお知らせ下さい。
     またお電話でのお問い合わせは、TEL/ 022-211-8813 までお願いします。

Comment:0  Trackback:0
2014
05.07

5月から、「男子パン教室」がはじまります。

Category: イベント
Kenです。

いよいよ、 男子パン教室 を開催します。

パン作りは全くの未経験の男子たちが、
パンレッスンの体験から、
生徒のみのパンレッスン復習会を行い、
スタート。

男パン案内

美味しいパンを作りたい、
家族に食べさせたい、
そして「楽しみたい」、
の講座です。

3回シリーズで作る講座メニューは、

5月 <フォカチャ&ポテトピザ> <人参とトマトのスープ>
6月 <黒糖くるみパン&豆乳蒸しパン> <野菜の中華風スープ>
7月 <ピタパン&イングリッシュ・マフィン> <大豆のトマトスープ>

講師は、「おんりーパン」の下田有紀子さん、
ufukenとのコラボで行います。

今回の「男子パン教室」、男性有志グループからのご希望で開催しますので、各回共に定員になっています。
ありがとうございます。

【開催日】第1回:5月11日(日)
     第2回:6月 8日(日)
     第3回:7月13日(日)
【時 間】11:00~15:30
【場 所】 uhuken
【参加費】 各回ともに、 5,724円(含む消費税)


Comment:0  Trackback:0
2014
04.26

「うら歴史」で、またおもしろい発見。

うら歴史②

昨日の「うら歴史カフェ」では、
「私たちのDNAの中に宿っているものは、・・・・」
だった。

信心深い人も、そうでない人も、新年の初詣に始まり、
七五三や結婚式でも、新車の購入の時のお祓いまで、神社へ足を運ぶが、
なぜ行くんだろう?
あまり意識しないで!!

約1万年以上も続いた縄文時代は自然の万物を崇拝する信仰で、
約2千年以上前に大陸から稲作が伝わった後も、自然の恵の食物や収穫したお米もお供えして、
家族の幸せ、飢えや自然災害から逃れる願いや希望を祈って生き続けてたことだろう。
そのDNAが、ほのかにも心と体に残っててお参りするのかもしれない(^J^)

うら歴史③

もちろん文字や言葉はなかったが、山や大地や風や火からのエネルギーをふんだんに感じて、
体全体でとるコミュニケーション力は、かなりのもので今よりもっと豊かだっただろう。

その後渡来人が多くなった弥生時代からは、部族同士の政治的なやりとりなども加わって
信仰のスタイルも大分違ってきただろうが、
深いところで感じるDNAが今に繋がってきていて、私たちにそうさせるにかもしれない。

後々の後世には、物質化が始まり“祈りと感謝”にも変化が生じ、
お金が介在して、目に見える“形あるもの”であらわさないと信じられなくなってしまう、
そんな面も加わったりして、
お賽銭に、お守りやお札、
お参りして、ご利益を!? などなどと。
ちょっと可笑しなもんです!

うら歴史④

もちろん全国の町や村や里山の多くの集落では今も、
お社や祠に“祈りと感謝”を絶やさずに語り伝えている場所はたくさんあり、
生活の中に溶け込んで生きた風習や風土は、これから益々私たちの貴重な財産になってくるはず。

我われの遠い祖先の時代から神社との間には、多種多様な関わりがあったようで、
これからも遺していきたい大切な一つである。

Comment:0  Trackback:0
2014
04.24

4月の「ほんと塾・うら歴史カフェ」を開催します。

うら歴史

Kenです。

今月のテーマは、「天界・・・もとい!展開」

たいそう意識しないでも、毎年何かのご縁で神社へ足を運ぶ人は
相当数になるでしょう。

全国の有名な神社巡りをするマニアなどは別にしても、
地域の歴史の象徴の神社や、住んでいるエリアの氏神さまから祠、
はたまた結婚式場内の神社など、結構いろいろな場所に設けられた神前へ出向いて、
「手をあわせたり、お祓いをする」光景や人の姿をよく目にします。

普段の生活の中でも私たちは、新年早々の初詣に何処かへ出向きませんか?
お目出度い結婚式のお祝いや、子供の健やかな成長に感謝する七五三のお祝い、
家屋の新築の祝いから、新車の購入から買い替え時のお祓いもあるかと思えば、
さらに忌み嫌う年回りの厄除けや、いやな縁切り事など、
多種多様な関わりが神社との間にはあるようです。

信心深い人の、それ程でもない人の、
「お参りする!?」
「御祓いする!?」
の不思議に、触れてみます。
なにが出てくるか?
楽しみです。

【日 時】4月25日(金)18:30~20:30
【場 所】 uhuken
【参加費】 1,500円(ドリンク付。当日お持ちください。)
【お申込み・お問い合わせ】
     info@ufu8.comまでメールにて、お名前と電話番号(携帯)をお知らせ下さい。
     またお電話でのお問い合わせは、TEL/ 022-211-8813 までお願いします。





Comment:0  Trackback:0
back-to-top
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。